O usuário ataca batendo seu corpo contra o alvo. Quanto maior for a estatística de Defesa do usuário, maior será o dano causado por esse movimento.
Além de proteger o usuário de ataques, esse movimento também causa danos a qualquer atacante que faça contato direto.
O usuário bate com seu corpo robusto no alvo para atacar. Isso também causa muitos danos ao usuário.
Uma semente é plantada no alvo. Ela rouba um pouco de HP do alvo a cada turno.
O usuário ataca com um soco que drena a energia. O HP do usuário é restaurado em até metade do dano sofrido pelo alvo.
O usuário golpeia o alvo com sua cabeça dura como aço. Isso também pode fazer o alvo recuar.
Protege o Pokémon dos movimentos de bola e bomba.
Fortalece os movimentos do tipo Grama quando o HP do Pokémon está baixo.
Permite que Chesnaught Mega Evolua para Mega Chesnaught.